Narcisten zijn allesbehalve dappere individuen.

Ondanks hun opgeblazen ego, zijn het vooral kleine angstige papieren tijgers die makkelijk weggeblazen kunnen worden door iedereen niet meegaat in hun capriolen.

Eigenlijk komt het woord zielig hier echt om de hoek kijken.

Het is best triest en op een bepaalde manier zelfs lachwekkend om te zien dat volwassen mensen in de dertig, veertig, vijftig, zestig en zelfs ouder zich nog steeds als een klein, verwend kind kunnen gedragen.

Wees ervan bewust dat deze psychische aandoening ook niet beter wordt, zelfs niet met de leeftijd. Als je het gevoel hebt dat de scherpe kantjes eraf gaan (bv. bij een narcistische ouder) dan ligt dat aan jou, omdat je geleerd hebt er anders mee om te gaan

In de buurt van giftige mensen vertoeven en/of in een narcistische relatie blijven, zal je veel stress en zelf ziektes opleveren.

‘Stress doodt‘ is niet alleen een gezegde, het is een realiteit.

Hoe meer stress, hoe groter de kans om zelf een psychische aandoening (burn out of depressie) en/of andere lichamelijke aandoeningen te ontwikkelen.

Narcistische mensen richten zich enkel op negativiteit.

Ze staan in het leven zoals een klein angstig klein dier in het wild, dat op scherp staat omdat ze anders denken dat ze zullen worden opgegeten.

De narcist blaast zich op, omdat hij diep vanbinnen zeer onzeker en angstig is.

Waar de narcist bang voor is lees je hieronder.

1.Verlaten worden.

Als er één ding is dat bij een narcist grote angst oproept, is het verlaten worden. Een narcist lijdt aan het lijden dat hij vreest!

Verlaten worden is voor de narcist een groot probleem omdat dit het verlies van een bron van narcistische voorraad betekent.

Hij zal dan naar vervangende bronnen moeten zoeken.

Helaas is hoe ze de narcistische bevoorradingsbron ‘behandelen’ ook precies dezelfde reden dat ze deze bron ertoe aanzetten om ze te verlaten. Het is wat we noemen een self fulfilling prophecy . Ze weten dat het weer gebeurt. Toch passen ze hun gedrag NIET aan, omdat ze zichzelf niet kunnen beheersen.

2. Kritiek

De narcist zal je zonder blikken of blozen bekritiseren over hoe je eruit ziet, loopt, praat, eet, slaapt en zo veel meer. Maar de hel breekt los als je een kleine goedbedoelde opmerking suggereert.

Deze angst die narcistische mensen hebben als het op kritiek aankomt heeft alles te maken met hun extreem zwak en fragiel ego. Dit is precies waarom ze constant fouten in iedereen om zich heen moeten vinden.

Dit is ook de reden waarom ze de behoefte voelen om zich voortdurend met iemand anders te vergelijken. Ze kunnen niet accepteren dat ze misschien niet zo goed zijn als ze denken/willen.

Dus om hun kwetsbare ego’s te sussen, zien ze graag andere mensen falen en houden ze ervan anderen te saboteren.

3. Verraad

Hun geliefden en naasten verraden is geen punt voor de narcist want ‘iedereen verraadt iedereen’.

Maar durft hen niet te verraden! Want de narcist ziet zelfs een positieve opmerking uit jouw mond over bv. een collega als verraad.

De angst die ze hebben voor verraad is eveneens een gevolg van hun fragiele ego. Verraad staat gelijk als zeggen dat ze niet goed genoeg zijn.

4. Vernedering

Ze haten het idee om vernederd te worden.

Voor de narcist is vernedering een teken van zwakte. En net als dieren in de wildernis, word je levend opgegeten zodra je zwak bent.

Vernedering voelt voor hen alsof ze levend worden opgegeten.

5. Eenzaamheid

Eenzaamheid voor de narcist voelt als de hel.

Omdat ze, ondanks hun ‘ik ben zo geweldig houding’, helemaal niet zoveel van zichzelf houden als ze zouden willen dat anderen geloven. Vandaar de constante behoefte aan aandacht en validatie.

Denkwijze van de narcist: Laat mensen je haten, zodat je ze bezighoudt en ze aan je denken. Wek conflict en chaos op en je zal niet gauw vergeten worden

6. Afwijzing

Narcisten zijn heel bang voor afwijzing. Als je dreigt met weggaan worden ze razend. Je wordt dan eerst gestraft en krijgt vervolgens een hele reeks dreigementen naar je hoofd geslingerd. Als je toch doorzet dan word je ineens overstelpt met valse liefde.

Een narcist afwijzen betekent dat je het ‘onechte zelf’ afwijst dat ze zo zorgvuldig hebben opgebouwd om indruk op je te maken.

Dat onechte zelf afwijzen, haalt het hele nep fundament die ze hebben gecreëerd onder hun voeten.

Het nep fundament is volledig afhankelijk van de goedkeuring en aandacht van anderen. Als je hun onechte zelf afwijst worden ze geconfronteerd met hun eigen leegte en niets is beangstigender voor hen dan dat.

Ze zullen er alles aan doen om dat niet te hoeven ervaren, ook al moeten ze jou daarvoor kapot maken.

7. Niet gerespecteerd worden.

Omdat ze diep vanbinnen het gevoel ervaren waardeloos te zijn, bevestigt iemand die ze niet respecteert alleen maar dat ze echt waardeloos zijn. En gebrek aan respect kan voor de narcist in vele vormen voorkomen, voor ons vaak niet eens als respectloos ervaren.

De narcist definieert respect anders. Hij verwart het met gelijk krijgen zonder tegenspraak. Omdat hij zich opgeblazen heeft, en in zijn leefwereld almachtig is, is hij iedereen zijn meerdere. Dat respect niet afgedwongen kan worden op basis van zijn narcistische dynamiek, dringt niet door.

8. Genegeerd worden

De angst om genegeerd te worden, zorgt ervoor dat de narcist de meest bizarre dingen doet die je ooit van een volwassen persoon zult zien. Stalken, geruchten verspreiden, inbreken in je woning, je verbaal en zelfs fysiek aanvallen, je vrienden en/of familie opzoeken, je spullen beschadigen.

Alles wat je lief is, beschadigen, kapot maken. Dit is hun manier om te laten zien/voelen dat ze gekwetst zijn en omdat je ze mentaal verwond hebt, moet je gestraft worden.

Het zijn niet meer of minder grote kinderen in het kwadraat.

9. Ouder worden.

Narcisten zijn bang om oud te worden. Ze vrezen dat ze hun looks, charme, status en vooral de macht over anderen zullen verliezen.

10. Mensen met zelfrespect.

Zelfrespect zal de narcist kwaad maken.

De reden hiervoor is simpel. Als je genoeg gezond zelfrespect hebt, ben je niet te manipuleren en kunnen ze je niet ‘smeden om je te laten smeken‘.

Dit is precies waarom ze altijd op zoek zijn naar mensen die weinig of geen zelfliefde voelen. In plaats van te proberen samen hogerop in het leven te komen, zullen ze proberen JOU naar beneden te halen.

Narcisten zijn allesbehalve machtige leeuwen, koninklijke arenden of indrukwekkende orka’s.

Het zijn eerder gieren, hyena’s en piranha’s.

Ze gaan achter wat (tijdelijk of op een bepaald punt) zwak is en blijven ver weg van degene die als emotioneel sterk worden beschouwd.

Narcisten zijn lafaards in elke zin van het woord.

11. Je kinderen,vrienden en familie.

Als je al kinderen hebt, zal de narcist deze als concurrentie beschouwen. Alle aandacht die je aan hen schenkt, krijgt hij immers niet.

Verwacht geen one happy family toestanden, integendeel.

Ook je vriendenkring zal niet bloeien na de ontmoeting met de narcist.

Hij zal altijd negatief praten over de mensen die jou aan het hart liggen.

En er wordt min of meer van je verwacht dat je het met hem eens bent. Zelfs al praten ze positief over een ander, er glipt uiteindelijk altijd iets negatiefs mee in wat ze zeggen, en altijd op een heel subtiele manier. 

Je familie zal hij tegen jou opzetten, of jou ervan isoleren.

12. Zichzelf

Hoe anders het ook mag lijken en overkomen, wat narcisten uiteindelijk het meeste haten is … zichzelf. Achter de bravoure, het machogedrag, het opgeblazen ego is niets meer of minder dan een persoon die totaal niet in harmonie en verbinding is met zichzelf. Ze doen anderen pijn omdat ze diep vanbinnen zelf pijn lijden. En nee, jij kan ze NIET genezen.

Ze halen uit naar de wereld omdat ze enkel op deze manier aandacht kunnen krijgen. Omdat zichzelf zijn, ze NUL AANDACHT zou brengen.

13 Replies to “De narcist en zijn angsten.”

  1. Geweldig artikel weerom! Dankjewel!!!
    Je zet de dingen altijd heel duidelijk uiteen, waardoor het overzichtelijk wordt en je alles veel beter begrijpt. Kort maar krachtig en to the point!

    De narcist die ik ken (naar alle waarschijnlijkheid de verborgen narcist) vreest de eenzaamheid helemaal niet, hij zoekt ze net op.
    Dan zien mensen hem alleen werken in de tuin, op kantoor,… en denken ze: kijk hem, helemaal alleen ocharme. Hij werkt zo hard en zijn vrouw doet hem dat allemaal aan.
    Daardoor krijgt hij altijd de aandacht die hij wil en komt hij altijd weg met zijn hulpeloze, arme rol.
    Terwijl hij zich zo maar niet laat helpen. Je mag hem helpen maar hij steekt, als je even niet oplet, het mes gegarandeerd in je rug!
    Om te wenen dus. Uitzichtloze situaties.
    Je moet bijzonder sterk zijn om niet gek te worden in je hoofd. Want het spel dat ze spelen is uitermate giftig en beschadigend voor hun medemensen.
    Je trekt jezelf altijd in twijfel en wordt een schim van wie je ooit was.

    Like

    1. Dankjewel Anne. De eenzaamheid is voor de narcist geen aandacht krijgen. Zich terugtrekken wanneer hij het wil, is een keuze. Zolang jij je aantrekt wat anderen zeggen, wint hij, krijgt hij aandacht. Dat is allesbehalve eenzaamheid voor hem.

      Like

  2. Ik was 45jaar gehuwd met een narcist, het plaatje klopt volledig, opgezadeld met een schuldgevoel en toch tegen beter weten in hopen dat het voorbij zal gaan. Zelfs nadat hij uiteindelijk is vertrokken, een knagend schuldgevoel blijven hebben.

    Like

  3. Mijn ex vriend was gediagnosiseerd NPS er. Hij is bijna 4 jaar gel.overleden. Dit artikel geeft overduidelijk exact aan hoe zo’n ziek persoon denkt en doet! Ik wist niet wat de ziekte inhield voordat ik hem leerde kennen, maar nu ben ik specialiste en weet dat ik dit soort mensen ‘ aantrek’ omdat ik er ook ben door opgevoed. Ook daar ben ik ( door me in te lezen) achtergekomen. Ik kom steeds mannen tegen die zeker te weten aan NPS lijden, ik voel het steeds eerder aan en weet me meteen al te weren. Ik weiger om me weer mee te laten slepen in hun spel van haat en verderf! En ben een aanhanger geworden van de Boeddhistische levenswijsheden ( not done voor een NPS er) en het brengt me samen met mijn levenservaring(en) zo ontzettend ver! Ik leef ontzettend mee met al die lieve mensen die ‘ erin gezogen’ zijn …en ook al heb je kinderen of ben je smoorverliefd….GA WEG EN KIES VOOR JEZELF EN JE KINDEREN!! Je wordt zelf ziek en maakt je kinderen ongelukkiger dan waar zij recht op hebben en jij ook! Het lijkt nu even zwaar, maar geloof me, wanneer je de rust weer vindt en sterk aan jezelf werkt kom je eruit als herboren en kun je weer beginnen met het mooie leven!! Want geluk valt te creeeren door jezelf maar vooral ook je kinderen een prachtige toekomst te gunnen! De narcist zal altijd verliezen en ‘ zichzelf verzuipen in de oceaan van ellende en verderf die hij voor jou wenstte! Heb jezelf lief en ga voor het leven!! Sterkte voor alle slachtoffers van narcisten en veel mooie en verstandige inzichtenn toegewenst ! X DD

    Like

    1. Dankjewel Diana voor je reactie. Ik kan dit enkel beamen. Helaas vechten veel partners van narcisten nog tegen de trauma bonding. Inzicht in de pathologie is levensnoodzakelijk. En gezonde reflectie, niet altijd makkelijk als je in het web zit. Er is maar één manier om te winnen, en dat is de narcist verlaten. Dat heb jij heel mooi verwoord!

      Like

  4. Hen 3,5 jaar net een Narcist geleefd, toen ik twijfelde over onze relatie heeft hij binnen 2 weken via een datingsite een ander slachtoffer gevonden . Hij is vertrokken en mij met de schulden laten zitten. Ook heeft hij geweigerd zich bij mij uit te laten schrijven zodat ik 5 maanden geen huurtoeslag kon aanvragen. Ja ze maken je kapot.

    Like

    1. Helaas hoe een narcist te werk gaat. Je wordt voortdurend gestraft, als het niet loopt zoals hij het wil. Ze hebben geen scrupules, geen medelijden. Achter zich een spoor van vernieling latend. Sterkte!

      Like

  5. Na 26 jaar een punt achter mijn relatie gezet. Vermoeiend iemand die met jou concureert. Zijn kinderen als concurrenten ziet. De hele wereld van alles wat fout gaat in zijn wereld de schuld geven, behalve zichzelf. Ik was altijd bang ons gezin en hem kwijt te raken. Nu ben ik bang mezelf kwijt te raken. Nooit. Dus weggaan is de enige optie. Valse bescheidenheid noemde ik t altijd als hij in zijn schulpje kroop en zich zielig zat te zitten. Hij mag daar blijven van mij. Ik heb n leven te leven.

    Like

  6. Geweldig artikel en zeer herkenbaar. Huidige Vriendin is zo. We hebben een kind samen en zijn een dochter uit vorige relatie die veel op haar lijkt helaas.
    Voor mij best moeilijk om hiermee om te gaan. Blijf je vanwege het kind of niet. Begrijp dat dit gedrag moeilijk tot niet over gaat omdat het zo diep geworteld zit met ook nog andere redenen. Ptsd en nog meer.
    Heb gelukkig mijn eigen woning, scheelt enorm.
    Maar goed je blijft het proberen via allerlei wegen. Advies is altijd welkom.

    Like

  7. Erg duidelijk en herkenbaar. Er wordt zoveel gezegd en geschreven over narcisten de laatste tijd, dat het bijna een trend begint te worden.
    Begrijp me niet verkeerd, Ik lees met veel emoties alle geplaatste reacties. Ik leef met jullie mee. En ik herken ze. Helaas. Alleen heb ik de pech dat mijn exman de kinderen letterlijk uit mijn armen heeft getrokken nadat ik van hem ben gaan scheiden. Ik zit al 4 jaar bij het civiele recht om mijn dochters weer te kunnen zien, hij weigert alle gerechtelijke uitspraken en de Rechter grijpt niet adequaat in. Jeugdzorg wel maar we hebben vandaag te horen gekregen dat de Rechter ook hun verzoek afwijst. Ik moet eerst een goede relatie met hem opbouwen, dan mag er weer omgang komen. Aldus de rechter. Weet dat hij al 3 trajecten verzaakt heeft.
    Wie heeft ervaring met een soortgelijke zaak? De tips om deze narcist te negeren of te mijden gaan niet op. Hij heeft mijn dochters. Hij heeft het zelfs voor elkaar gekregen dat ik alimentatie moet betalen. De nieuwe auto van z’n vriendin prijkt sindsdien op hun oprit. Hij wilt zijn woorden waarmaken mij emotioneel & financieel kapot te maken.
    Ondertussen zitten mijn dochters klem & verloren. Wie heeft er tips voor mij aub?

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

%d bloggers liken dit: