Mindful dating coaching

Liefde houdt ons in de ban

Overvalt het ons, of moeten we zelf aan de slag?

In beide gevallen zal je zelf moeten uitmaken of hij/zij een goede match is.

Liefde op latere leeftijd (40+) betekent iemand in je hart en je leven toe te laten die al behoorlijk ‘kant en klaar’ is.

Hij/zij werd gevormd uit voor jou onbekende levenservaringen en heeft eigen interesses en vaste patronen. Dat geldt uiteraard ook voor jou!

Er is dus heel wat verleden die jullie heden zal beïnvloeden.

Uit gegevens blijkt dat vooral 40-plussers vaak hun partner ontmoeten op het internet. De meeste singles onder ons doen echter aan het tegenovergestelde van mindful daten.

Ze loggen in op dating apps en scrollen doelloos. Ze daten op de automatische piloot.

Mindful daten zal jou de kans bieden om te leren en te groeien tijdens je ‘zoektocht’ naar een potentiële partner.

Het zal je leren de soms pittige en teleurstellende reis van het daten te omarmen in plaats van ertegen te vechten of erger nog, los te laten.

Door het daten op deze manier te benaderen, blijf je nuchter en sta je open voor de juiste persoon wanneer hij/zij jouw pad kruist.

Wat is mindful dating?

Mindful daten is een bewuste, proactieve en

krachtige manier van daten.

Het gaat om het herkennen van je emoties, waarden,

behoeftes en gedachten om een partner te kiezen

die écht bij je past.

Werk je doelen uit tijdens een coaching mindful daten


Je focust je volledig op het aantrekken van een potentiële partner op basis van volgende pijlers die we samen onderzoeken en leren toepassen.

  • Ga op zoek naar wie je bent en wat je wilt. Het is essentieel dat je je wensen en eigen verwachtingen goed in beeld hebt.
  • Leer grenzen te stellen aan de hand van je waarden en relatiedoelen. Dit zal je ook helpen om positief te gaan met afwijzing.
  • Pas een transparante, eerlijke en communicatie toe.
  • Luister actief en intuïtief naar de ander.
  • Blijf trouw aan jezelf.

Bewust daten begint bij jezelf!

Intake (eerste gesprek)€ 90 120 min (2 uur)
Vervolggesprek (losse sessies)€ 70 90 min (1,5 uur)
Traject (5 sessies)€ 300* 90 min (1,5 uur)
* Eénmalige betaling of 2 betalingen van €150