De ander eerst…en jij?
Doorbreek je patronen van codependentie: stap voor stap van aanpassen naar inzicht en verandering
Je voelt dat je jezelf vaak aanpast. Dat je veel, geeft, en jezelf daarin soms verliest.
Dit is geen toeval, maar een patroon. Je ziet het gebeuren, maar het lukt niet om het echt te doorbreken.
Dit brengt je naar de kern van jouw codependentie.
Wat je hier gaat doen
- Je benoemt wat je doet
- Je ziet hoe je reageert, je aanpast en keuzes maakt
- Je herkent terugkerende patronen
Je brengt stap voor stap helderheid in wat er speelt, zodat je bewuster kan kiezen hoe ij verder wil.
Wil je ook beter begrijpen waar deze patronen vandaan komen, dan vormt de reflectiebundel Introductie Codependentie een waardevolle aanvulling.
Momenteel tijdelijk samen beschikbaar aan €45 i.p.v. €58. De korting wordt automatisch toegepast.
Wat je hier ontdekt
- Herkenning van wat er bij jou speelt Je ontdekt welke patronen zich blijven herhalen, ook onder de oppervlakte
- Inzicht in jouw codependente patronen Je ziet concreet waar jij jezelf aanpast, de ander vooropstelt of jezelf verliest
- Oefeningen die je helpen om gevoelens en reacties onder woorden te brengen Je brengt onder woorden wat er in jou leeft–in je gevoelens, reacties en keuzes
- Je krijgt zicht op waar je vandaag staat En voelt waar je naartoe wil groeien
Praktisch
- ✓ Digitale reflectiebundel (PDF) die je op eigen tempo doorloopt
- ✓ 12 pagina’s met gerichte oefeningen en reflectievragen een compacte bundel die je helpt om snel helderheid te krijgen in wat er bij jou speelt
- ✓ Zelfstandig te gebruiken leesbaar op scherm én geschikt om te printen
- ✓ Ontwikkeld vanuit praktijkervaring – gebaseerd op coaching en begeleiding
- ✓ Direct beschikbaar na aankoop
Jouw investering
€ 29 (eenmalig, incl. btw)