Verlies je jezelf in je relatie? Misschien is er sprake van een codependente dynamiek, zonder dat je het zo benoemt.
Wanneer je in een relatie steeds meer geeft dan je ontvangt, jezelf verliest in de ander of voortdurend op eieren loopt, kan er sprake zijn van codependentie.
Je bedoelt het goed — je zorgt, redt, en hoopt dat liefde genoeg is — maar ergens voel je ook dat het te veel van jou vraagt.
Aan de hand van enkele gerichte vragen ontdek je snel of er in jouw relatie sprake is van ongezonde patronen van afhankelijkheid en zelfverlies.
Wat je krijgt:
🔶 Een helder overzicht van signalen die je misschien al langer voelt
🔶 Inzicht in jouw rol binnen de dynamiek van geven en aanpassen
🔶 Een eerste stap naar bewustwording en herstel
