Waarom je lichaam signalen geeft die je hoofd negeert Over intuïtie negeren in relaties, hechting en emotionele verwarring Je slaapt slechter.Je voelt voortdurend spanning in je lichaam.Je analyseert elk bericht opnieuw.Je maag trekt samen wanneer die persoon afstandelijk doet.Je bent moe, overprikkeld en toch kun je niet loslaten. Maar vaak probeert je lichaam iets duidelijk... Lees verder →
De wortels van narcistisch misbruik liggen vaak in codependentie en kindpatronen Achter veel verhalen van codependentie schuilt een gelijkaardige oorsprong.Wat op volwassen leeftijd zichtbaar wordt in relaties, vindt vaak zijn wortels in de kindertijd. In dit premium artikel nemen we je mee in een herkenbaar patroon van aanpassen, pleasen en verdragen, en hoe dit zich... Lees verder →
We horen vaak dat een narcist vroeg of laat terugkomt.Dat hij opnieuw contact zoekt, zich anders voordoet of plots weer heel dichtbij lijkt. Dat fenomeen noemen we hoovering. Maar wat als dat niet gebeurt? Wat als het stil blijft? Geen bericht. Geen poging. Geen teken van leven. Voor veel mensen lijkt dat rust. Eindelijk afstand.... Lees verder →
Wat ouders vaak als ‘plots’ ervaren, is dat zelden Ouderverstoting in de puberteit wordt vaak ervaren als een plotse breuk. Wat ouders vaak als ‘plots’ ervaren, is dat zelden. 'Het ging altijd wel… tot de puberteit.' Het is een zin die ik vaak hoor van ouders die geconfronteerd worden met ouderverstoting. Alsof er plots iets... Lees verder →
De economische erfenis die binnen de relatie wordt opgebouwd De economische gevolgen van narcistisch misbruik blijven vaak onderbelicht. Wanneer een relatie met een narcistische of sterk controlerende partner eindigt, wordt vaak aangenomen dat het zwaarste achter de rug is. De emotionele schade krijgt terecht aandacht. Wat minder zichtbaar blijft zijn de economische gevolgen die zich... Lees verder →
Opgegroeid als rivalen is geen toeval Wanneer we spreken over narcistische opvoeding, gaat de aandacht meestal naar de relatie tussen ouder en kind. Minder zichtbaar – maar minstens even diep ingrijpend – is wat zo’n opvoeding doet met de band tussen broers en zussen, vaak tot ver in de volwassenheid. Dit premium-artikel gaat niet over... Lees verder →
Dit premium artikel is geschreven voor wie ooit in stilte werd buitengesloten binnen een verbinding ofwel stiltebehandeling onderging en zich daarna afvroeg wat er nu eigenlijk gebeurd was. In een prille verbinding kan die stilte voelen als een abrupt einde.Na weken of maanden van contact lijkt de ander plots verdwenen. Er komt geen uitleg, geen afronding,... Lees verder →
Over emotionele chantage, zelftwijfel en het verliezen van je innerlijk kompas In dit premium artikel sta ik stil bij het herkennen van manipulatie: hoe het werkt, waarom het zo verwarrend is en wat het met je innerlijke kompas doet. Manipulatie is zelden luid of zichtbaar.Ze kondigt zich niet aan, schreeuwt niet, en laat geen duidelijke sporen... Lees verder →
Het sprookje van co-ouderschap met een narcist.En het wordt tijd dat we dat eindelijk hardop zeggen. Dit is geen normale scheiding.Dit is geen moeilijke communicatie.Dit is geen we moeten leren samenwerken in het belang van het kind. Dit is complexe scheiding. Een situatie waarin twee ouders juridisch gelijk staan, maar emotioneel in totaal verschillende universums leven.Waar... Lees verder →
Gaslighting herkennen is essentieel om te begrijpen hoe subtiele, bijna onzichtbare vormen van manipulatie je langzaam losmaken van je eigen realiteit. Het is subtiel, traag, bijna onzichtbaar, en precies daarom zo gevaarlijk. Het breekt je niet in één klap. Het breekt je vanbinnen, stukje bij beetje, terwijl jij gelooft dat jij het probleem bent. Het begint... Lees verder →
De emotionele logica achter narcistisch gedrag is verwarrend en intens. Je hebt het van dichtbij gevoeld: het gedrag van een narcist lijkt chaotisch, hard of onvoorspelbaar maar het volgt wél een duidelijke emotionele logica. Wat jij ervaarde als verwarring, kritiek of afstand, was geen reactie op jou, maar op hun eigen binnenwereld. In dit premium artikel... Lees verder →
Voor veel moeders is de angst voor een uitgebreidere omgangsregeling verlammend.Je leeft met het gevoel dat elke grens, elk 'nee', iets kan kosten. Dat je kind minder bij je zal zijn, dat de rust die je zo zorgvuldig bewaart elk moment kan omslaan. In dit premium artikel lees je wat er onder die angst schuilt... Lees verder →
