Je hoeft niet eerst bewezen te krijgen dat de ander fout zit om zelf stappen vooruit te mogen zetten Je wilt dat iemand eindelijk zegt: wat jou is aangedaan, was niet oké. Dat de ander verantwoordelijkheid neemt, dat je omgeving je ernstig neemt of dat iemand begrijpt waarom het je zo diep raakt. Dat verlangen... Lees verder →
Alle focus op de dwingende ouder Je hebt je kind nooit verantwoordelijk willen maken voor jouw verdriet. Je probeerde overeind te blijven, ook wanneer je vanbinnen brak. Je wilde dat je kind vrij over de andere ouder kon praten en van beide ouders mocht houden. Je vroeg niet om troost, koos je woorden zorgvuldig en... Lees verder →
Loskomen van een narcist: waarom herstel bij jezelf begint Waarom blijft hij mij lastigvallen? Het is één van de meest gestelde vragen in mijn praktijk. Vaak volgt daarna de overtuiging dat de narcist pas zal stoppen wanneer hij een nieuwe partner heeft, wanneer de rechtbank uitspraak doet of wanneer hij eindelijk inziet wat hij heeft... Lees verder →
Ben jij een magneet voor narcisten? En wat kan je doen om dit te stoppen? Als je deze vraag herkent, ben je niet de enige. Het is één van de meest gestelde vragen na een toxische relatie. En het antwoord is misschien anders dan je denkt. Want het is waarschijnlijk niet zo dat jíj méér... Lees verder →
Waarom je lichaam signalen geeft die je hoofd negeert Over intuïtie negeren in relaties, hechting en emotionele verwarring Je slaapt slechter. Je voelt voortdurend spanning in je lichaam.Je analyseert elk bericht opnieuw. Je maag trekt samen wanneer die persoon afstandelijk doet.Je bent moe, overprikkeld en toch kun je niet loslaten. Maar vaak probeert je lichaam... Lees verder →
De wortels van narcistisch misbruik liggen vaak in codependentie en kindpatronen Achter veel verhalen van codependentie schuilt een gelijkaardige oorsprong.Wat op volwassen leeftijd zichtbaar wordt in relaties, vindt vaak zijn wortels in de kindertijd. In dit premium artikel nemen we je mee in een herkenbaar patroon van aanpassen, pleasen en verdragen, en hoe dit zich... Lees verder →
We horen vaak dat een narcist vroeg of laat terugkomt. Dat hij opnieuw contact zoekt, zich anders voordoet of plots weer heel dichtbij lijkt. Dat fenomeen noemen we hoovering. Maar wat als dat niet gebeurt? Wat als het stil blijft? Geen bericht. Geen poging. Geen teken van leven. Voor veel mensen lijkt dat rust. Eindelijk... Lees verder →
Wat ouders vaak als ‘plots’ ervaren, is dat zelden Ouderverstoting in de puberteit wordt vaak ervaren als een plotse breuk. Wat ouders vaak als ‘plots’ ervaren, is dat zelden. 'Het ging altijd wel… tot de puberteit.' Het is een zin die ik vaak hoor van ouders die geconfronteerd worden met ouderverstoting. Alsof er plots iets... Lees verder →
De economische erfenis die binnen de relatie wordt opgebouwd De economische gevolgen van narcistisch misbruik blijven vaak onderbelicht. Wanneer een relatie met een narcistische of sterk controlerende partner eindigt, wordt vaak aangenomen dat het zwaarste achter de rug is. De emotionele schade krijgt terecht aandacht. Wat minder zichtbaar blijft zijn de economische gevolgen die zich... Lees verder →
Opgegroeid als rivalen is geen toeval Wanneer we spreken over narcistische opvoeding, gaat de aandacht meestal naar de relatie tussen ouder en kind. Minder zichtbaar – maar minstens even diep ingrijpend – is wat zo’n opvoeding doet met de band tussen broers en zussen, vaak tot ver in de volwassenheid. Dit premium-artikel gaat niet over... Lees verder →
Dit premium artikel is geschreven voor wie ooit in stilte werd buitengesloten binnen een verbinding ofwel stiltebehandeling onderging en zich daarna afvroeg wat er nu eigenlijk gebeurd was. In een prille verbinding kan die stilte voelen als een abrupt einde.Na weken of maanden van contact lijkt de ander plots verdwenen. Er komt geen uitleg, geen afronding,... Lees verder →
Over emotionele chantage, zelftwijfel en het verliezen van je innerlijk kompas In dit premium artikel sta ik stil bij het herkennen van manipulatie: hoe het werkt, waarom het zo verwarrend is en wat het met je innerlijke kompas doet. Manipulatie is zelden luid of zichtbaar.Ze kondigt zich niet aan, schreeuwt niet, en laat geen duidelijke sporen... Lees verder →
