Een relatiebreuk wordt vaak voorgesteld als een eindpunt. De beslissing is genomen, de woningen zijn verdeeld en er zijn afspraken gemaakt over de kinderen. Vanaf nu zouden beide ouders ieder hun eigen leven moeten kunnen leiden. Maar ouderschap na een complexe scheiding laat zich zelden zo eenvoudig afbakenen. Maar wanneer er tijdens de relatie sprake... Lees verder →
Codependentie en vermoeidheid: wat is het verband? Je herkent het misschien wel. Je hebt tijd doorgebracht met iemand en wanneer je weer alleen bent, voel je je volledig leeg. Je bent moe, prikkelbaar of slechtgezind. Je hoofd zit vol en je verlangt vooral naar stilte. Misschien blijf je het gesprek herhalen en vraag je je... Lees verder →
Alle focus op de dwingende ouder Je hebt je kind nooit verantwoordelijk willen maken voor jouw verdriet. Je probeerde overeind te blijven, ook wanneer je vanbinnen brak. Je wilde dat je kind vrij over de andere ouder kon praten en van beide ouders mocht houden. Je vroeg niet om troost, koos je woorden zorgvuldig en... Lees verder →
Waarom slachtoffers van een toxische relatie zo vaak aan zichzelf beginnen te twijfelen “Ben ik een narcist?” Het is een vraag die ik in mijn praktijk opvallend vaak hoor. Het is een vraag die ik in mijn praktijk opvallend vaak hoor. Meestal niet van mensen die nooit naar zichzelf kijken, maar juist van mensen die... Lees verder →
Loskomen van een narcist: waarom herstel bij jezelf begint Waarom blijft hij mij lastigvallen? Het is één van de meest gestelde vragen in mijn praktijk. Vaak volgt daarna de overtuiging dat de narcist pas zal stoppen wanneer hij een nieuwe partner heeft, wanneer de rechtbank uitspraak doet of wanneer hij eindelijk inziet wat hij heeft... Lees verder →
Narcistische trekken herkennen: waarom het label niet het vertrekpunt is De term narcist is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een echt modewoord. Daardoor lijkt het soms alsof alles draait om de vraag: Is mijn partner een narcist? Hoewel het belangrijk kan zijn om schadelijke gedragspatronen te herkennen, is dat voor mij nooit het echte vertrekpunt. In mijn praktijk... Lees verder →
Getuigenissen over narcisme: Eva (45) zat jarenlang gevangen in een geheime relatie met een narcist. Van verboden liefde naar totale overgave Tien jaar geleden ontmoette ik Bas op mijn werk. In het begin hadden we amper contact. Maar een paar jaar later spraken we elkaar ineens wat vaker, en vond ik hem aantrekkelijk en charmant.... Lees verder →
Opgroeien bij een narcistische ouder en sprookjes Als kind luisterden we naar verhalen over boze stiefmoeders, verlaten kinderen en onrechtvaardige behandelingen. Het waren sprookjes vol heksen, prinsessen en uiteindelijk een happy end. Maar achter veel van die verhalen schuilt een diepere symboliek. Sprookjes zijn geen psychologische handboeken en gaan uiteraard niet over narcisme. Toch bevatten... Lees verder →
Je wordt je narcistische ouder niet — maar je neemt iets anders mee Als je het kind van een narcist bent en nu zelf ouder wordt, draag je een geschiedenis mee die je liever niet doorgeeft. De angst zit dieper dan je durft toe te geven. Je bent zwanger, of je kind is er net, of het... Lees verder →
Ben jij een magneet voor narcisten? En wat kan je doen om dit te stoppen? Als je deze vraag herkent, ben je niet de enige. Het is één van de meest gestelde vragen na een toxische relatie. En het antwoord is misschien anders dan je denkt. Want het is waarschijnlijk niet zo dat jíj méér... Lees verder →
Waarom je lichaam signalen geeft die je hoofd negeert Over intuïtie negeren in relaties, hechting en emotionele verwarring Je slaapt slechter. Je voelt voortdurend spanning in je lichaam.Je analyseert elk bericht opnieuw. Je maag trekt samen wanneer die persoon afstandelijk doet.Je bent moe, overprikkeld en toch kun je niet loslaten. Maar vaak probeert je lichaam... Lees verder →
Hoogsensitiviteit en narcisme: wanneer empathie een valkuil wordt Veel hoogsensitieve mensen komen vroeg of laat terecht in een relatie met iemand met narcistische trekken. Dat is geen toeval. Een hoogsensitief persoon is van nature empathisch, afgestemd en reflectief. Hij voelt aan, denkt na en probeert te begrijpen.Een narcistische persoonlijkheid daarentegen heeft zich vaak al vroeg... Lees verder →
